MENU CLOSE

Meet the coach

Ik, Julie, ben een energieke durver met een passie voor verbinden, afgestudeerd als Orthomoleculair Therapeut. Sinds juni 2023 mag ik me ook met trots een Intermittent Living Coach noemen, na een intensieve trainingsweek. Ik ben een onvermoeibare avonturier, altijd op zoek naar nieuwe mentale en fysieke uitdagingen.

Vanaf oktober 2023 heb ik mij toegelegd op het organiseren van koude workshops, met een focus op ademhaling en diepgaand leren via een verbindende manier.

Ik ben ervan overtuigd dat deze workshop jullie zal inspireren en verfrissen.

Ice Bath Sessions

Waarom zou je in godsnaam een ijsbad nemen? 🥶

Wel daarom!
Fysieke voordelen: 
  • Meer fysieke energie
  • Boost van immuunsysteem
  • Vermageren
  • Verbeterde sportprestaties
  • Betere doorbloeding
  • Stabielere bloedsuikerspiegel
  • Vermindering van ontstekingen
 
 Mentale voordelen:
 
  • Betere mindset en besluitvorming
  • Oxidatieve stressreductie en Burn-out preventie
  • Hogere mentale energie
Ice Bath Workshop
Sessie 2u
80€
Inclusief food + drinks

Uurrooster

  • Zaterdag 10:00 — 12:00
  • Zondag (exclusief vrouwen) 10:00 — 12:00

Intermittent Living Coach

Julie 'D Hooge

Meer informatie?

We nemen zo snel mogelijk contact met je op.

    Zaterdag 25 meiZondag 26 mei

    Join the team

    Villa Vita minded? Iedereen die aan een gezonde levensstijl werkt is welkom! Ook voor senioren hebben we een uitgebreid aanbod.